생활박사 이박사

🎑 2025년 추석 고속도로 통행료 면제 확정!언제부터? 대상은? 귀성길 꿀팁까지 총정리다가오는 2025년 추석 연휴, 고향 가실 계획 세우셨나요?올해도 정부가 고속도로 통행료 전면 면제를 확정 발표했습니다.오늘은 면제 기간, 대상, 이용 방법부터 혼잡 예측, 귀성 꿀팁까지 알려드릴게요. 🛣️ 고속도로 통행료 면제, 언제부터?▶ 면제 기간: 2025년 10월 4일(토) 00:00 ~ 10월 7일(화) 24:00▶ 대상: 전국 모든 차량 (일부 민자고속도로 제외 가능)▶ 하이패스 차량: 단말기 전원만 켜두면 자동 면제 적용▶ 일반차로: 통행권 발급 후 진출 시 제출하면 요금 0원💡 참고: 진출 시점이 면제 기간에 해당되면 요금 면제됩니다.예: 10월 3일 밤 진입 → 10월 4일 새벽 진출 = 요금 ..

고지혈증에 홍삼이 효과 있다고?! 국내 연구진이 밝혀냈습니다심근경색, 뇌졸중 같은 무서운 병들의 시작점, 고지혈증. 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’로 알려진 LDL 수치가 높거나 중성지방이 증가하면 생기죠. 그동안 치료제는 있었지만, 부작용이나 비싼 가격 때문에 쉽게 쓰기 어려웠는데요...그런데! 국내 연구진이 홍삼이 고지혈증에 효과적이라는 놀라운 결과를 발표했습니다.핵심은 PCSK9이라는 단백질!고지혈증의 원인 중 하나가 바로 PCSK9이라는 단백질입니다. 이 단백질이 많아지면, 우리 몸이 LDL 콜레스테롤을 제대로 없애지 못하죠. 그래서 PCSK9을 억제하는 게 치료의 핵심!그런데 홍삼이 이 PCSK9의 활동을 꽉! 억제한다는 걸 국내 연구진이 밝혀냈습니다.홍삼 + 기존 약물 = 효과 UP!연구팀은 고지혈증..

진료비 많이 썼다면? 평균 131만원 환급! 건강보험 혜택 알아보기안녕하세요! 오늘은 국민건강보험에서 실시 중인 ‘진료비 상한제 환급’ 소식에 대해 알아보려고 해요. 병원비를 많이 사용하신 분이라면 평균 131만 원까지 돌려받을 수 있다고 하니 꼭 확인해보셔야 합니다! 💸🏥 1. 진료비 상한제란?혹시 병원비를 많이 썼는데, 나중에 일부를 돌려받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 건강보험공단에서는 ‘본인부담 상한제’라는 제도를 통해 의료비 부담을 줄이고 있는데요. 소득 구간별로 정해진 상한액을 넘긴 금액은 환급해준답니다.1) 일상에서 만날 수 있는 사례예를 들어, 수술이나 입원 등으로 병원비를 300만 원 가까이 썼다면, 개인 상한선(87~150만 원)을 넘긴 금액은 돌려받을 수 있어요. 최근 건강보험..

2차 민생회복 소비 쿠폰 신청, 이것만은 절대 조심하세요!2차 민생회복 소비 쿠폰 신청이 단 3일밖에 남지 않았습니다.9월 22일부터 시작되는 신청을 앞두고 많은 분들이 준비하고 계실 텐데요.그런데 지금! 정부도 공식 보도자료를 통해 “절대 이렇게 신청하지 마세요!”라며 긴급 경고를 하고 있는 상황입니다.도대체 무슨 일이 벌어지고 있는 걸까요?1. 2차 민생회복 소비 쿠폰, 간단 정리!- 지급 금액: 1인당 10만 원- 신청 기간: 9월 22일(월) ~ 10월 31일(목)- 사용 기한: 11월 30일(토)까지- 신청 대상: 전국민 중 재산·소득 상위 10% 제외한 90%- 신청 방법: 카드사 전화, 주민센터 방문, 은행 또는 찾아가는 신청 서비스2. 그런데 지금 스미싱 사기가 판을 치고 있습니다정부는 최..

30만 원 상생 페이백 추가 지원금 시작! 신청 방법부터 조건까지 총정리드디어 30만 원 추가 지원금이 시작됐습니다. 그런데 이건 신청자에 한해 지급되는 제도라는 사실, 알고 계셨나요?이번에 지급되는 지원금은 기존 민생회복 소비 쿠폰과는 전혀 다른 신규 제도입니다. 인당 최대 30만 원까지 받을 수 있는 ‘상생 페이백’ 제도인데요. 카드 사용 금액에 따라 최대 30만 원 환급을 받을 수 있어 주목받고 있습니다.신청 방법, 대상 조건, 언제 얼마를 어떻게 받는지 지금부터 쉽게 정리해 드릴게요. ✅ 상생 페이백이란?- 정부 중소벤처기업부 주관- 2025년 9~11월 카드 소비액이 2024년 월평균 카드 소비액보다 증가한 경우- 증가분의 20%를 디지털 온누리 상품권으로 월 최대 10만 원, 총 30만 원 환..

2025년 부산국제영화제 30주년! 일정, 상영작, 게스트, 예매 방법까지 영화 팬이 꼭 알아야 할 핵심 정보만 모았습니다. 빠르게 부산국제영화제를 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요. 👉 2025 BIFF 공식 정보 확인하기👆 영화 팬이라면 가을마다 손꼽아 기다리는 축제, 바로 부산국제영화제(Busan International Film Festival, BIFF)입니다. 2025년은 특히 영화제가 30주년을 맞는 해로, 그 어느 때보다 성대한 규모와 풍성한 콘텐츠로 관객을 맞이할 준비를 하고 있습니다.이번 글에서는 2025 부산국제영화제 일정, 주요 상영작, 특별 프로그램, 예매 팁, 그리고 관람 꿀팁까지 모두 정리해드립니다.🎬 2025년 부산국제영화제 기본 정보제30회 부산국제영화제기간: 2..