폭염경보시 생존 꿀팁 7가지.
🔥 폭염 경보! 이대로 괜찮을까? 여름철 생존 꿀팁 7가지요즘 날씨, 정말 장난 아니죠?한낮 기온이 35도를 넘는 건 기본이고, 밤에도 30도에 가까운 열대야에 잠 못 이루는 날이 계속되고 있습니다.기상청은 연일 폭염 경보를 발령하고 있고, 도심 곳곳에는 그늘막과 무더위 쉼터가 설치되고 있습니다.그렇다면 우리는 이 살인적인 폭염 속에서 어떻게 살아남아야 할까요?단순히 더위를 피하는 것을 넘어, 이제는 생존을 위한 대책이 필요합니다.여러분의 건강과 안전을 지키기 위한 여름철 생존 꿀팁 7가지를 소개합니다! 1. 💧 물을 자주, 그리고 충분히 마시세요폭염에는 땀으로 수분이 빠르게 빠져나갑니다. 1~2시간마다 물 한 컵을 마셔주세요.카페인, 알코올 음료는 탈수를 유발하니 피하는 것이 좋습니다.💡 TIP:..
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2025. 7. 26. 19:52