폭염경보시 생존 꿀팁 7가지.
🔥 폭염 경보! 이대로 괜찮을까? 여름철 생존 꿀팁 7가지요즘 날씨, 정말 장난 아니죠?한낮 기온이 35도를 넘는 건 기본이고, 밤에도 30도에 가까운 열대야에 잠 못 이루는 날이 계속되고 있습니다.기상청은 연일 폭염 경보를 발령하고 있고, 도심 곳곳에는 그늘막과 무더위 쉼터가 설치되고 있습니다.그렇다면 우리는 이 살인적인 폭염 속에서 어떻게 살아남아야 할까요?단순히 더위를 피하는 것을 넘어, 이제는 생존을 위한 대책이 필요합니다.여러분의 건강과 안전을 지키기 위한 여름철 생존 꿀팁 7가지를 소개합니다! 1. 💧 물을 자주, 그리고 충분히 마시세요폭염에는 땀으로 수분이 빠르게 빠져나갑니다. 1~2시간마다 물 한 컵을 마셔주세요.카페인, 알코올 음료는 탈수를 유발하니 피하는 것이 좋습니다.💡 TIP:..
선풍기 바람 시원하게 만드는 3가지 팁(얼음,위치,스마트사용)
여름철이 다가오면 많은 사람들이 더위를 피하기 위해 선풍기를 꺼내기 시작합니다. 선풍기는 비교적 저렴한 가격과 낮은 전력 소비량으로 인해 가정에서 흔히 사용하는 냉방 도구입니다. 그러나 선풍기를 단순히 틀어놓기만 해서는 원하는 만큼 시원함을 느끼기 어렵습니다. 실제로 선풍기의 성능을 최대한 끌어내는 방법을 알면, 에어컨 없이도 충분히 쾌적한 여름을 보낼 수 있습니다. 본 글에서는 선풍기를 더욱 시원하게 사용할 수 있는 3가지 실질적인 팁을 자세히 소개합니다. 작은 변화만으로도 체감온도는 크게 낮아지고, 전기요금까지 절약할 수 있는 유용한 정보들을 지금부터 확인해 보세요.1. 얼음이나 찬물과 함께 사용하는 법여름철 선풍기를 더욱 시원하게 사용하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법 중 하나는 ‘얼음’을 활용하..